Category Archives: 茶知識

【今晚,想來點….奧運獎牌】健康選手養成術

在這個熱血沸騰的時刻,待在家、看轉播,安心又開心~今年,專屬大人小孩都能守在電視機前的時光,童言童語間,總讓我......

【節氣調養】大暑將至除了散熱補水,更要驅寒顧胃

俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫師開處方。」是的,當二十四節氣中「大暑」即將到來,是夏季最後一個節氣,也是溫度最......

【消除暑氣來一杯】薄荷mix綠茶 體內消暑新對策

當熱浪蓄勢待發,你準備好迎戰面對了嗎?夏季的陽光、沙灘、比基尼,今年可以實現多少呢…生活無法放電、更無法充電的......

防疫在家!最佳縮時調養守則

全國防疫警戒 健康不鬆懈 當生活持續處在警戒狀態,要與疫情對抗,孩子持續待在家,你的絕大部分生活也在家,#WF......

綠/紅茶放隔夜可以喝嗎?泡好的茶可以放多久?熱茶放冰箱會不會壞掉?

茶葉隔夜會致癌?泡好的茶放多久要喝完? 茶葉隔夜請先觀察茶湯顏色!想知道為什麼隔夜茶外觀會變混濁喝起來會變苦澀......

台灣烏龍茶種類/品種一張圖看懂!烏龍茶功效介紹&人氣烏龍茶推薦

喝烏龍茶功效好處總整理!別再以為烏龍茶種類只有一種 常見台灣烏龍茶種類懶人包!你知道包種茶、東方美人茶、高山茶......

兒茶素功效好處懶人包 | 綠茶兒茶素含量居冠但其他茶類也不惶多讓!

綠/兒茶素種類高達上百種!你知道哪些才具有抗氧化功效嗎? 兒茶素屬於多酚類的一種,由於生物科技的進步,兒茶素被......

愛喝綠茶好處不能不知道!綠茶功效總整理

綠茶的好處不是只有抗老!條列 5 大綠茶功效報你知 綠茶好處有哪些?你知道綠茶功效除了延緩衰老,它還能降血糖、......

茶葉種類介紹懶人包!深入淺出教你如何分辨綠茶、紅茶、烏龍茶、普洱茶

茶葉種類怎麼分?什麼是未發酵茶、部分發酵茶、全發酵茶、後發酵茶? 市面上常見的綠茶、烏龍茶、紅茶是按照什麼分類......

喝茶時間早晚真會影響睡眠?晚上喝茶只要選對茶種就不怕失眠

晚上喝茶睡不著怎麼辦?正確喝茶時間小教學 「晚上喝茶會睡不著覺」,相信許多人都聽過或說過這句話,但你知道其實只......

冬天養生茶喝對,冬季養生保健沒煩惱!冬季飲食、生活習慣小教室

冬天養生秘訣總整理!順便教你養生茶怎麼喝才能達到冬季保健效果 常聽人家說冬季養生,但你知道冬天到底要養什麼生嗎......